现代的都市生活，有一种无力的秩序感，明明很迷茫，可每天都井井有条，工作，吃饭，睡觉，继续工作......不是没有疲惫感，只是这城市太快，人们怕稍微停下脚步，便会被甩在后面。渐渐地，人们选择向这个城市妥协，焦虑成为常态。 生活最终还是要回归现实，在我们还在为实现梦想而奋斗的过程中，我们的家是否可以给我们更多的安全感？是否可以给我们构筑一个减缓或者消除内心焦躁的空间？一个有「安全感」的家让我们在心理上享受舒适与愉悦，并与空间建立起情感链接：有人希望厨房是自由而开放的，开敞明亮的厨房环境，让烹饪成为一种享受；有人希望拥有独立的衣帽间，每件衣服、每双鞋、每个包，都记录着女人不同时期的经历。她不仅是故事的记录者，还诠释着女人的生活品味和态度；照顾孩子的人则希望家政间可以兼顾家务和正在客厅玩耍的小孩。
夫妻关系需要的是“融洽”，一个好的沟通环境可以让双方在某个空间都可以留得住，愿意坐下来。亲子关系需要的是“快乐和理解”，在一个被理解、被尊重的快乐空间中成长，是最好的家庭教育。老人最需要的是“关心和陪伴”，很多时候就只是一句问候，一顿家常便饭，是一家人能时常坐在一起聊聊天，在相互连接但又互不打扰的空间里，有时只需要看到你一眼，有几句简单的关心和交流。
◎承载空间中发生的各种活动形式，生活场景，激发人与空间之间的交流互动如果你是和家人住在一起，那么整个大家庭需要的是“和睦”, 在家里家庭成员间可以彼此“看得见”，感受得到，有更多的互动和交流；而当需要独处的时候，每个成员又可以拥有独立的区域。家是一个以情感为依托的场所，如何理顺这些关系，让情感有了更清晰的脉络，找到各种关系的平衡点，才能真正拥有一个有「安全感」的家。
日本著名建筑师中村好文先生曾说：“我喜欢普通住宅，喜欢住宅内外发生着的日常琐事和生活机微。”在家里给自己留一处这样的角落：可以让心灵归于平静，隔绝外界喧嚣，彻底放下所有的面具和武装。
这个地方不需要太大，小小的挤满了更有幸福感，还要有一些私密性和神秘感，让自己可以蜷缩其中，全身心放松。书房：捧一本好书在手，本身就是一种意境，打造静谧的阅读空间，放松自己的身心，尽情沉溺于书本的海洋。阳台：沐浴着温暖的阳光，倚坐在躺椅上，放下心灵的疲惫，端起一杯热茶，眺望远处的风景。客厅一角：可以运动，可以画画，可以做一切自己喜欢的事情，按照自己的喜好尝试各种可能。一张柔软的沙发：洒落着阳光，被植物环绕，不被人打扰的宁静......它能承载你的所有情绪，让浮躁的心渐渐归于平静。真正的「居心之所」便是在这些日常琐事中，收获喜悦与平静。
在一个又一个普通的日子里，我们对自己的关照总是最少，努力的时候把自己放到工作后面，恋爱的时候把自己放到另一半后面，社交的时候把自己放到别人后面。从现在开始，关照自己的内心，安稳地、丰富地、融洽地在你的「居心之所」幸福的生活下去。人类的确是敏感、脆弱的物种，疲惫和焦虑的情绪常常会存在，你越是因为害怕而四处逃窜，反而越是无法摆脱它。面对焦虑的情绪，一味硬抗只会越来越糟糕，最好的办法是对症下药，寻找到适合的途径去化解它。人生难免坎坷，愿你我都能和自己的情绪自洽，活出快意的人生。
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